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Individuell, zielorientiert, effektiv –
Coaching für Spitzensportler und Führungskräfte

Sportmentaltraining
Diagnostik, Coaching, Workshops
Seminare für
Führungskräfte & Sporttrainer

Ihr Mentaltrainer in Karlsruhe, Mannheim und Heidelberg

Vielen Dank für Ihren Besuch auf meiner Webseite und Ihr Interesse an meiner Arbeit als Mentaltrainer. Ich möchte mich kurz vorstellen.

Mentaltrainer Stefan Runne – Mental Coaching in Mannheim, Karlsruhe und Heidelberg

Der Anfang:

Mein Name ist Stefan Runne. Als ich mit 23 Jahren aufgrund einer schweren Verletzung länger mit dem Fußballspielen pausieren musste, änderte ich vom einen auf den anderen Tag meinen kompletten Tagesablauf. Nicht nur, dass mir der Ausgleich fehlte, um den Kopf frei zu bekommen, ich fühlte mich auch körperlich nicht ausgelastet. Die einzige Bewegung war damals das Schleppen von Akten in meinem damaligen Beruf als Steuerfachangestellter.

Der Weg:

In dieser Zeit habe ich unzählige Seminare zum Thema „Gesundheit“ besucht und für mich festgestellt, dass Körper und Gesundheit das wichtigste Kapital darstellen, das wir besitzen. Nur, wenn wir über ausreichend Energie und Wohlbefinden verfügen, können wir Leistungen abrufen, die den täglichen Herausforderungen gerecht werden.

„Die Leistungsfähigkeit wird nicht nur davon bestimmt was man isst, wieviel man trainiert/lernt und regeneriert, sondern auch wie man sich „mental“ auf unterschiedliche Situationen einstellt und vorbereitet.“

Stefan Runne, Sportmentaltrainer

In den darauffolgenden Jahren, während meiner Tätigkeit als selbstständiger Consultant in Firmen und Organisationen verschiedenster Branchen, hat sich diese Erkenntnis durch Beobachtungen und Gespräche mit Mitarbeitern, Führungskräften und Sportlern besonders in „Stress-Situationen“ verstärkt. Um dieses erworbene Wissen zu vertiefen und professionell meinen Kunden anbieten zu können, entschied ich mich, berufsbegleitend, für das Fernstudium zum Diplom Sport-Mentaltrainer.

Ich freue mich auf gemeinsame Schritte. Kontaktieren Sie mich als Mentaltrainer im Raum Karlsruhe, Heidelberg und Mannheim!

Ihr Stefan Runne, Diplom Sport-Mentaltrainer (IST)

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