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Individuell, zielorientiert, effektiv –
Coaching für Spitzensportler und Führungskräfte

Sportmentaltraining
Diagnostik, Coaching, Workshops
Seminare für
Führungskräfte & Sporttrainer

Sportmentaltraining: Einzeltraining

Diese Form der sportpsychologischen Förderung bietet die Möglichkeit einer persönlichen Gesprächs- und Arbeitssituation zwischen Athlet und Sportpsychologe.

Sportpsychologische Einzelbetreuung ist bei jugendlichen Athletinnen und Athleten nur unter bestimmten Bedingungen möglich und angezeigt. In Abstimmung mit den Trainern und den Eltern wird die Indikation einer Einzelbetreuung geprüft.

Was bedeutet sportpsychologische Betreuung?

Sportlerinnen und Sportler lernen ihre mentalen Ressourcen für eine optimale Leistung einzusetzen. Hierfür werden sportpsychologische Verfahren und Techniken vermittelt, mit denen die Athleten selbstständig arbeiten können.


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Entspannungstechniken im Mentaltraining

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