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Coaching für Spitzensportler und Führungskräfte

Sportmentaltraining
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Aktuelles Der Sportmentaltrainingszyklus

Der Sportmentaltrainingszyklus

Sportmentaltrainingszyklus

Heute möchte ich einen kleinen Einblick in die tägliche Arbeit als Sport-Mentaltrainer geben. Für mich steht stets die Lösungsorientierung im Vordergrund.
Damit ich mein Mentaltraining und Coaching für den Sportler methodisch und zielgerecht aufbauen kann, nutze ich u. a. ein vom Heidelberger Institut für Mentaltraining (HIM) entwickeltes Modell:
Den Sportmentaltrainingszyklus! 

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Entspannungstechniken im Mentaltraining

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